红豆馅营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 240 大卡12%蛋白质 4.8 克8%
碳水化合物 47.2 克16%脂肪3.6 克6%
水分 35.9 克膳食纤维 7.9 克32%
灰分(矿物质) 0.6 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.7 毫克12%维生素C 0 毫克0%
维生素E 9.17 毫克66% 226 毫克11%
钠(盐) 3.3 毫克0% 2 毫克0%
1.0 毫克7% 13 毫克4%
0.89 毫克6% 0.25 毫克8%
89 毫克13% 0.71 微克1%
0.13 毫克9%


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红枣黑米魔芋面7大卡 牛肉(后腿)98大卡 竹笋(春笋)20大卡 油茶94大卡
荷兰豆27大卡 胖头鱼100大卡 山里红95大卡 魔芋意大利面7大卡
金桔55大卡 玉兰片43大卡 香菇(鲜)19大卡 姜(子姜)19大卡
酸奶酪62大卡 果味奶20大卡 白菜15大卡 海参(鲜)71大卡
青鱼116大卡 魔芋通心粉7大卡 菠萝41大卡 乌贼(鲜)84大卡
杏(李子杏)35大卡 48大卡 棒瓜16大卡 桔(蜜桔)42大卡
海带(干)77大卡 鲨鱼110大卡 海蜇皮85大卡 土豆76大卡
凤梨草莓30大卡 鸭掌56大卡 龙虾90大卡 西红柿19大卡
葫芦14大卡 魔芋面条7大卡 香醋68大卡 玉米(鲜)106大卡
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